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西瓜可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子佛教肉莲是什么等食材(cái)，

　　也(yě)是(shì)不适合(hé)空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会引起食用者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观(guān)色(sè)泽(zé)亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由于(yú)还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要靠(kào)平(píng)时(shí)买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(cé佛教肉莲是什么ng)白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来(lái)的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后(hòu)，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面(miàn)开(kāi)个小口(kǒu)，颜(yán)色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤(chàn)，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生(shēng)瓜。

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