生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思造(zào)，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是(shì)质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的(de)味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容(róng)器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构(gòu)成睡(shuì)觉(jué)缺乏(fá)，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bè你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思i)粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝(hē)三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效(xiào)果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程(chéng)中(zhōng)的重要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接(jiē)地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思研讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果。

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